SMART Træning:

Træning af din hjerne har aldrig været mere populær end det er lige nu. I tidens ånd tilbyder Fysio Sønderborg, som det første sted i landsdelen, nu den nyeste form for hjernetræning, SMART training. SMART training er hjernetræning via fysiske øvelser. Træningen bygger på den nyeste viden indenfor hjerneforskningen er et tilbud til alle mellem 14 og 100 år. Træning af hjernen er præstationsforbedrende og i en del lande anvendes træningsformen bl.a. til de bedste sportsudøvere. Der tilbydes to hold: SMART training og SMART training Neuro.

Vores ergoterapeut Line Lyneborg vil med sit indgående kendskab til hjernen og hjerneprocesser guide deltagerne gennem øvelser der bl.a. styrker koncentration, hukommelse, overblik, multitasking, balance og koordination, samsyn og stresshåndtering.